Πρόγραμμα γύμνασης Actibreathe

 ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ActiBreathe

Το μοναδικό πρόγραμμα άσκησης που συνδυάζει την γύμναση όλου το σώματος με την προπόνηση POWERbreathe Η προπόνηση ActiBreathe επικεντρώνεται στην ολόπλευρη γύμναση του σώματος συμπεριλαμβανομένων και των μυών που χρησιμοποιούνται στην αναπνοή με αποτέλεσμα την βελτίωση της αντοχής στην άσκηση και της αποκατάστασης Τα προγράμματα ActiBreathe χρησιμοποιούν εύκολες και ευέλικτες οδηγίες και χορογραφίες. Μπορείτε να μάθετε ένα εύρος στοχευμένων ασκήσεων και κινήσεων ActiBreathe που μπορείτε να εφαρμόσετε στο γυμναστήριο και να μεγιστοποιήσετε την προπόνηση φυσικής κατάστασης. Η προπόνηση ActiBreathe είναι γρήγορη και αποτελεσματική καθώς το σώμα σας «δουλεύει» και εξωτερικά και εσωτερικά, κάνοντας πιο εμφανή τα αποτελέσματα της προπόνησης και βοηθώντας σας να αναπνέετε πιο ενεργητικά παρά παθητικά.
ΠΑΚΕΤΟ ActiBreathe Total Body Conditioning Αυξάνει την δύναμη της αναπνοής & την αντοχή Τονώνει και χτίζει τις κύριες μυϊκές ομάδες Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό & το κάψιμο θερμίδων
Περιλαμβάνει 3 προγράμματα άσκησης σε DVD (90 λεπτά), συσκευήPowerbreathe plus, μπάλα ισορροπίας ActiBreathe, τρόμπα & λάστιχο αντίστασης
ΠΑΚΕΤΟ ActiBreathe AbsCoreMore Programme Αυξάνει την δύναμη της αναπνοής & την αντοχή Τονώνει και χτίζει τους κοιλιακούς Βελτιώνει την σταθερότητα του κορμού και τον έλεγχο της αναπνοής
Περιλαμβάνει πρόγραμμα άσκησης AbsCoreMore σε DVD (30 λεπτά), συσκευή Powerbreathe plus, τρόμπα & μπάλα ισορροπίας ActiBreathe
ΠΑΚΕΤΟ ActiBreathe MuscleMix Programme Αυξάνει την δύναμη της αναπνοής & την αντοχή Τονώνει και χτίζει τις κύριες μυϊκές ομάδες Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό & το κάψιμο θερμίδων
Περιλαμβάνει πρόγραμμα άσκησης MuscleMix σε DVD (30 λεπτά), συσκευή Powerbreathe plus & λάστιχο αντίστασης
ΠΑΚΕΤΟ ActiBreathe CardioCurve Programme Αυξάνει την δύναμη της αναπνοής & την αντοχή Μεγιστοποιεί την αερόβια ικανότητα & την αντοχή Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό & το κάψιμο θερμίδων
Περιλαμβάνει πρόγραμμα άσκησης CardioCurve σε DVD (30 λεπτά) & συσκευή Powerbreathe plus

Τι είναι το PowerBreathe

Το Powerbreathe είναι για όποιον αναπνέει. Για τους νέους, τους ηλικιωμένους, τους αθλητές, τους ασθενείς. Όλοι μπορούν να νιώσουν τα οφέλη του. Δυναμώνει τους μύες του θώρακα και το διάφραγμα και τους κάνει να εργάζονται περισσότερο όταν αναπνέετε. Με μόνο 30 αναπνοές δύο φορές την ημέρα ( διάρκειας λιγότερο από 5 λεπτά) έχει αποδειχθεί κλινικά ότι βελτιώνει την απόδοση και μειώνει το λαχάνιασμα σε λιγότερο από 4 εβδομάδες.

Πώς λειτουργεί το Powerbreathe?

Βάζετε την συσκευή στο στόμα & αναπνέετε.
Η συσκευή διαθέτει βαλβίδα ρυθμιζόμενης αντίστασης.
Σε κάθε αναπνοή οι αναπνευστικοί μύες προσπαθούν να υπερνικήσουν την πίεση της βαλβίδας του Powerbreathe και γυμνάζονται.

Η σειρά εξασκητών αναπνοής POWERbreathe Plus περιλαμβάνει όλα τα πλεονεκτήματα της σειράς Classic αλλά έχει σχεδιαστεί με νέες και αποκλειστικές λειτουργίες:        65% βελτιωμένη ροή αέρα        Εργονομικός σχεδιασμός        Βελτιωμένο αντιβακτηριδιακό στόμιο για προστασία από βακτήρια όπως E.Coli & MRSA        Αντιχαρακτική επιφάνεια        Εύκολη αποσυναρμολόγηση για καθαρισμό        Χειρολαβή υπό γωνία για καλή λαβή        Μαλακό κλιπ μύτης για άνεση        Εύκολη αποσυναρμολόγηση για καθαρισμό        Ευανάγνωστος δείκτης αντίστασης ΔΙΑΤΙΘΕΤΑΙ ΣΕ 3 ΕΠΙΠΕΔΑ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ
Powerbreathe Plus Χαμηλή αντίσταση Βελτιώνει την αναπνοή είτε έχετε πρόβλημα υγείας είτε θέλετε απλά να ανεβαίνετε τις σκάλες χωρίς λαχάνιασμα. Ιδανικό για όσους λόγω ηλικίας ή ασθένειας λαχανιάζουν εύκολα.   Low Resistance
POWERbreathe Plus Μέτρια αντίσταση Κάνει όλες τις δραστηριότητες, από τη βόλτα του σκύλου έως τα μαθήματα aerobic στο γυμναστήριο λιγότερο κουραστικές και επαναφέρει γρήγορα την αναπνοή. Ιδανικό για όσους έχουν μέτρια φυσική κατάσταση και έχουν δραστήρια ζωή είτε κοινωνικά είτε επαγγελματικά.   Medium Resistance
POWERbreathe Plus Υψηλή αντίσταση Για αθλητές που κάνουν πρωταθλητισμό και άτομα με υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης και απαιτητικό σωματικά τρόπο ζωής   Heavy Resistance